මිනිසුන් සමඟ සම්බන්ධතා වැඩිදියුණු කර ගැනීමට භාවිතා කළ හැකි සරල උපක්රම 9ක්.
මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම සහ සුහදතාවක් ඇති කර ගැනීම විටෙක සෑම කෙනෙකුටම අභියෝගාත්මක විය හැකියි. එය රැකියා ස්ථානයේ වේවා, ඔබේ අවට සමාජයේ වේවා, හෝ පවුලේ අය සමඟ වේවා, මෙම මනෝවිද්යාත්මක උපක්රම ඔබ අවට සිටින පුද්ගලයින් සමඟ සුහද සබඳතාවක් ඇති කර ගැනීමට උදව් කරගන්න පුළුවන්.
1. යමෙකුට එහා පැත්තේ වාඩි වී සිටීම වෙනුවට
? ඔබ මේසයේ වාඩි වී සිටින තැන ඔබ ගැන බොහෝ දේ පැවසිය හැකිය.
? ඔබට යමෙකු සමඟ ගැටීමට අවශ්ය නම්, එනම් කතාබහ කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ මෙම පුද්ගලයා අසල අනෙක් පැත්තේ වාඩි වෙන්න එපා.
? එවිට ඔහුට හෝ ඔබට කරදරකාරී හැඟීමක් දැනිය හැකියි. කතා කිරීමට අපහසුවක් දැනෙනු ඇති. ඒ නිසා ඔවුන්ට පතිවිරුද්ධ පැත්තෙන් එනම්, ඉදිරියෙන් වාඩි වන්න.
2. විශ්වාසය ඉහළ නැංවීම සඳහා බල ඉරියව්වක් පවත්වා ගැනීම
? බල ඉරියව්ව හෝ පෙනී සිටීම යනු අප අප ගැන සිතන සහ දැනෙන ආකාරය පාලනය කරන ශරීර භාෂාවයි.
? කිසිම් අපහසුවක් නැති ගානට , වකුටු නොවී හොඳින් ඉඩකඩ අරගෙන හොඳ ගැම්මකින්, විශ්වාසදායක හැඟීමකින් ඔබේ ඉරියව් පවත්වා ගන්න. කිසිම වෙලාවක බියසුලු, සබකෝලයක් පෙන්වන්න එපා.
? පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ බලවත් ගැම්මකින්, විශ්වාසදායක හැඟීමකින් සිටිනවා නම්, බියක් සැකයක් නැතිව සම්මුඛ පර්යේෂණ වලට පවා හොඳින් මුහුණ දිය හැකි බවයි.
? මේ අනුව, බොහෝ ක්රීඩකයින් සහ කථිකයන් මෙම මනෝවිද්යාත්මක උපක්රමය ඔවුන්ගේ වාසියට භාවිතා කරනවා.
3. ඔබේ ඇඳුම සඳහා නිවැරදි වර්ණය තෝරා ගැනීම
? ඔබේ ඇඳුමේ හෝ ඇඳුමේ වර්ණය සහ ඔබේ පෞරුෂය සහ ඔබ යන රැකියාව පිළිබිඹු කරනවා.
? අළු පැහැයෙන් උසස් සහ විශ්වාසනීය කම්පනයක් ලබා දෙන අතර කළු පැහැය ඉහළ සහ උසස්, එය විලාසිතා සම්බන්ධ තනතුරු සඳහා හොඳින් ගැලපේ.
4.අක්ෂි සම්බන්ධතා පවත්වා ගැනීම
? පුද්ගලයෙකුගේ දෑස් දෙස බැලීම සංවාදයක් පැවැත්වීමේදී අවධානය යොමු කිරීමේ ලකුණක්.
? කෙසේ වෙතත්, එය හිතාමතාම පවත්වා ගැනීම දෙපාර්ශවයටම අභියෝගාත්මක සහ අපහසුතාවයක් විය හැකියි. 6. කවුරුන් සමඟ සිනාසෙන්නේ දැයි නිරීක්ෂණය කිරීම
? ඔබ පුද්ගල කණ්ඩායමක සිටින විට සහ සමීපව සිටින්නේ කවුරුන්දැයි දැන ගැනීමට අවශ්ය වූ විට, ඔවුන් සිනාසෙන්නේ කා සමඟද යන්න නිරීක්ෂණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
? ප්රධාන දෙය නම්, ඔවුන් සිනාසෙන විට ඔවුන් මුලින්ම බලන්නේ කවුරුන් දෙස බැලීමයි, මන්ද ඔවුන් එම පුද්ගලයා වෙත ආකර්ෂණය වෙනවා.
7. කාගෙන් හරි උදව්වක් ඉල්ලනවා
? මිනිසුන්ට උදව් කිරීම සහ අන් අයට අනුග්රහය දැක්වීම හොඳ දෙයකි, නමුත් යමෙකු ඔබට වහාම කැමති වීමට අවශ්ය නම්, ඔවුන්ගෙන් කුඩා උපකාරයක් ඉල්ලා උත්සාහ කරන්න.
? එසේ කිරීමෙන් ඔබ ඔවුන්ව ප්රමාණවත් ලෙස විශ්වාස කරන බව සහ අගය කරන බව පෙන්නුම් කරයි, එමඟින්, ඔවුන් ඔබට උපකාර කර ඇති නිසා ඔවුන්ට හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි.
8. ඔබේ අත් සහ කකුල් හරස් කිරීම
? ඔබට මෙය අරමුණු 2 ක් සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. පළමුව, යමෙකු ඔබ වෙත පැමිණීම වැළැක්වීමට ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබ සහ එම පුද්ගලයා අතර බාධකයක් සෑදීමට ඔබේ අත් සහ පාද හරස් කර තබා ගන්න.
? ඔබට ප්රවේශ විය හැකි සහ අදහස් සඳහා විවෘත බවක් පෙනෙන්නට අවශ්ය නම්, එම පිළිගැනීමේ කම්පනය ලබා දීමට ඔබේ අත් සහ පාද බැද නොගෙන සැහැල්ලුවෙන් සිටින්න.
9. අතට අත දීම සඳහා ඔබේ දෑත් උණුසුම් කිරීම
? කිසිවකුට සීතල හා කැළඹීමක් දැනෙන සංවාදයක් ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය නැත, එබැවින් ඔබ වෙනත් කෙනෙකු හමු වූ විට අතට අත දී උණුසුම්ව පිළිගන්න.
? එය මිත්රශීලී වාතාවරණයක් සහ විශ්වාසදායි හැඟීමක් ඇති කරනවා.
ලෝකයේ කොහේ සිටියත් වැදගත් දේ ගැන විස්තර සවිස්තරාත්මකව දැන ගන්න එක් වෙන්න පුවත් WhatsApp සමඟ |